COMO SABER SE VOCÊ TEM ALERGIAS?

As alergias alimentares e ambientais vêm crescendo de forma preocupante nas últimas décadas. Esse aumento está relacionado a diversos fatores, como alterações no estilo de vida, desequilíbrios imunológicos, exposição a substâncias químicas e mudanças na microbiota intestinal. O que muitas pessoas não sabem é que as alergias não desaparecem com o tempo — elas apenas mudam de forma e de órgão-alvo ao longo da vida.

Como profissional de saúde, vejo diariamente pacientes que apresentam sintomas diversos sem saber que estão relacionados a reações alérgicas. Por isso, é fundamental entender como esses sinais se manifestam em cada fase da vida.

👶 Sintomas Alérgicos Comuns em Bebês

• Vômitos em jato após as mamadas.

• Cólica intensa e constipação intestinal.

Esses sintomas, muitas vezes atribuídos ao “normal da idade”, podem ser indicativos de intolerâncias alimentares ou reações imunológicas precoces.

🧒 Sintomas Frequentes em Crianças

• Rinite alérgica, sinusite, otite e outras inflamações recorrentes das vias aéreas.

• Episódios frequentes de “ites” (inflamações) que indicam hiperreatividade imunológica.

Essas manifestações são sinais claros de que o sistema imunológico está reagindo de forma exacerbada a estímulos externos.

🧑‍🎓 Sintomas em Adolescentes

• Hiperatividade e déficit de atenção.

• Acne persistente e inflamações cutâneas.

É comum que sintomas respiratórios da infância evoluam para manifestações neurológicas ou dermatológicas na adolescência, sem que se perceba a conexão com o histórico alérgico.

🧑‍🦰 Sintomas em Adultos

• Inchaço corporal, retenção de líquidos e sensação de peso.

• Dores articulares e musculares sem causa aparente.

• Desenvolvimento de doenças autoimunes.

Muitas vezes, o que começa como uma rinite na infância pode evoluir para enxaquecas na fase adulta ou até para doenças autoimunes, como artrite reumatoide ou lúpus.

Alergia: Uma Condição Que Se Transforma, Não Que Desaparece

É importante compreender que os sintomas alérgicos podem migrar de um sistema para outro ao longo da vida. O que era uma reação respiratória na infância pode se tornar uma manifestação cutânea na adolescência ou uma dor crônica na fase adulta. Essa mudança de expressão clínica não significa cura — apenas uma nova forma de manifestação.

Por isso, o acompanhamento profissional é essencial. Com uma abordagem integrativa e personalizada, é possível identificar os gatilhos, modular o sistema imunológico e promover equilíbrio duradouro.

Conclusão: Preste Atenção aos Sinais do Seu Corpo

Se você apresenta sintomas recorrentes, mesmo que aparentemente desconectados, é possível que esteja lidando com algum tipo de alergia ou intolerância. A boa notícia é que, com conhecimento e orientação adequada, é possível transformar esse cenário.

Em meus cursos e mentorias, ensino como identificar, tratar e prevenir reações alérgicas de forma natural, segura e eficaz — respeitando a individualidade de cada paciente e promovendo saúde verdadeira.

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